ile mozna

Jakby ktoś tam trafił w ofercie to śmiało można brać;-) /SFD/2019/11/13/ed227f1633bf4060a3bb618ca5e994c6.jpg /SFD/2019/11/13/4d437000b0b344f9a29fc7180372ecb8.jpg Ile bite w tygodniu na taki wyniki ?? 375 e3d

Jakby ktoś tam trafił w ofercie to śmiało można brać;-) /SFD/2019/11/13/ed227f1633bf4060a3bb618ca5e994c6.jpg /SFD/2019/11/13/4d437000b0b344f9a29fc7180372ecb8.jpg Ile bite w tygodniu na taki wyniki ?? 375 e3d na cypku SKY pamietam miales zblizone wyniki/dawkowanie kiedys wrzucales?

[...] nigdy na niczym się od niego nie zawidłem. Jak czasem dobierałem coś z nexiuma to zawsze wszystko było super i kompletne z holo przynajmniej przez ostatni rok tak było ile pamięcią siegam. Ostanio wbijane flakony na zdjęciu. Po prawej najnowsza wersja po lewej starsza. /SFD/2020/3/10/010826c686d146d989f55f74d9729c07.jpg bilem tego propa z [...]

[...] juz po ostatnim cyklu ma problem bo siedzi mega dolna granica a skoro leci znow t3 to znaczy ze bf byl wyzszy/wiecej kalorii i tarczyca powinna ch**ac a tu wynik 3.7 o ile pamietam jak pisales. To ledwo norma. A teraz j**iac 50 burdel robisz jej taki ze skonczy sie to wkoncu tak ze zostanie na lekach 4 ever. Taper nic nie da, suplementacja [...]

[...] wzieciu, sprawdz sobie puls w spoczynku i tyle, ten clen to tez nie wiadomo jaki srodek z kosmosu %-) to sie potrzesiesz, serducho szybciej pobije a kcal przez dzien spalisz ile wiecej dzieki temu ? 100-200? Przesypany był konkretnie po prostu była afera niedawno haha niby malay też leży w szufladce można półowkę tabsa odpalić }:-( ale w każdym [...]

Nie kumam co ile czego i 2x norma na 50mcg to nie 5x norma. Taki wynik świadczy o tym, że towar to działający fake źle posypany, masakryczna ilość rt3 stąd dużo wolnego krążącego bez celu fT3, nie wiem pewnie jeszcze można by było coś znaleźć, ale nie chce tutaj wróżyć z fusów tym bardziej że średnio się na tym znam. Błąd labu jeszcze wchodzi w [...]

[...] z innego punktu. Mam kettle. Uwielbiam z nimi ćwiczyć. Nawet nie rozważam pójścia na siłownię. Wybieram drogę "przyjemną", pewnie wcale nie lżejszą, a bankowo dłuższą (o ile doprowadzi mnie ona do mojego siłowo-sylwetkowego celu)." I słusznie bo sport tak jak każda inna aktywnośc w życiu powinna dawać satysfakcję. Ja to rozumiem. Dlatego [...]

[...] możecie mi doradzić jakąś stronę/kalkulator, gdzi można policzyć stosunek poszczególnych tłuszczy w swoim menu? Kalikstat - białko trzeba minimalizować. Jeść tylko tyle ile naprawdę potrzeba. Ja staram się nie przekraczać 170 g/doba, a i to trochę za dużo. Ma go być tyle ile trzeba. To jest jednak dieta eliminacyjna. Za dużo białka = [...]

No dobra, ale ktoś trenujący wie co trenuje, jaką jego styl ma skuteczność i wie na ile może sobie pozwolić na ulicy. Trzeba być naprawdę dobrym żeby uwierzyć w to, że po treningu np. zabójczego "Karate" Tsunami można na luzie wyskoczyć do kilku gości z nożami, tulipanami itp. Jak dla mnie to zakrawa o nienormalność - każdy trenujący [...]

[...] a dodatkowo tenże będzie się bardziej pilnował - wygrana o wiele trudniejsza (ewentualnie w sądzie też lepiej się nie przyznawać do trenowania czegoś bez takiego pytania o ile nie jest to nieuchronne - po takim przyznaniu zostaniesz trochę gorzej potraktowany). Wyciągnięcie broni do samoobrony musi się wiązać z maksymalnym jej opanowaniem i [...]

[...] jednego przeciwnika. Yang, powielasz tezę, ale ciągle nie podajesz argumentów. My chcemy się dowiedzieć, dlaczego wg Ciebie sparing stylowy ma być lepszy od sportowego, o ile w ogóle jest możliwy, skoro technik niebezpiecznych i tak nie przeciwiczysz na full nie stwarzając zagrożenia (toteż sparingi z ich użyciem to głupota i zaprzeczenie idei [...]

[...] - jeśli snajper ma zamiar kogoś zdjąć to nawet antyterroryści nie pomogą i ochrona prezydenta, jeśli odległość pomiędzy tymi co to trzymają jest duża to też klamka (o ile ten co to ma w ręce jest przekonany do zastosowania tego praktycznie), jeśli dystans jest któtki to szanse 50 na 50 - wszystko zależy od umiejętności gościa z nożem, jego [...]

[...] Dopiero wtedy proponowałabym ewentualną normalizację, która tez u każdego może być nieco inna. Ja ze swojej strony proponuję nie zmieniać swoich nawyków żywieniowych (o ile oczywiście nie pochłaniamy w ciągu dnia 3000 kcal). Jeśli jest to liczba zdecydowanie powyżej 2400 kcal, to może jednak warto się zastanowić nad małą redukcją spożywanych [...]

[...] po sobie kolejności ruchowych: 1) Najpierw statycznie, jak najsilniej napinać mięśnie przez. 10 do 30 s W czasie ćwiczenia oddychać spokojnie i równomiernie, ani na chwile nie wstrzymywać oddechu. 2) Na 2 -3 sekundy rozluźnić mięsień. Przyjąć wygodną pozycję, gdyż odprężeni, podczas ćwiczenia poprawi jego wyniki. 3) Następnie łagodnie [...]

[...] mu tu śpimy? czuwać trzeba co by nie było że spamuje tu masz dziennik posiłków ułatwi Ci prace z dietą, tabele są tam tylko kopiujesz dany produkt wraz z wartościami do np. poniedziąłku i wpisujesz ile gram reszte on Ci wylicza. Produkty można oczywiście dodawać jeśli jakiegoś by nie było Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2004-11-11 23:58:08

heheheh biguś nie nie, musiałbyś przeczytać co wczeąśniej pisalam na 19 stronie, qrde ale ta zupa moze być czy nie? i proszę o jeszcze jakies propozycje na kolacje bo mam z tym klopot, ile w koncu ryb mozna wcinać a eglowadanow nie jem więc co??? Pozdrófka

Kurcze w sumie mozna ,a wiesz mnieje wiecej ile to kcal?

[...] PELNY TEN-SHIN Witam! Wczoraj zrobiłem pierwszy trening 15-tek.Wydaje mi się,ze za mocno zaniżyłem ciężar. TYM SIE NIE PRZEJMUJ. Byłem po przerwie i nie wiedziałem na ile mnie stać.Zrobiłem 5 serii wyciskania połowicznego(oczywiście połowiczne tylko w ostatniej)a dałbym radę jeszcze jedną zrobić. HMM, NA 15-TKACH MASZ 3 SERIE W SUMIE.. W [...]

[...] moja głowa jest w pewnej odległości od czoła. czy to wpłynie na ilość podciągnięć? głownie zależy mi na szerokim nachwycie - a robie narzazie 2 idealnie technicznie 5)ile mają wynosić przerwy pomiędzy rozgrzewkami i seriami roboczymi? 6)mam taki problem od dawna z wyciskaniami z powodu długich rąk naddatek czasami jena ręka idzie inaczej [...]

[...] 5 PODCIAGANIE NA DRAZKU WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM - coś innego poproszę 6 PROSTOWANIE NOG*** - ok 7 WSPIECIA NA PALCE***ALE NA 2 RAZY WIECEJ POWTORZEN(2n) - ok Aha i czy w zestawie B 1,2 ćwiczenie nie jest na tą samą partię?. Oraz ile serii na poszczególne ćwiczenie, które podałem, rozumiem że jest 1 seria główna reszta to rozgrzewka.